「テニス仲間でピックルボールを試してみたいけど、専用コートが近くにない」という人は多いと思います。実は、ピックルボールのコートはテニスコートの4分の1くらいの大きさなので、テニスコート1面とテニスのネットがあれば、ラインを少し足すだけで遊べます。
この記事では、テニスコートでピックルボールをするための寸法、ラインの引き方、ネットの高さの合わせ方をまとめました。テニスのコートのどのラインを目印にすればいいかも書いているので、メジャー1本あれば準備できます。
※寸法はUSA Pickleball（アメリカのピックルボール協会）の基準をもとにしています。ラインを引く前に、必ずコートを管理している施設の許可を取ってください。
結論：1面ならテニスのネットを使って、ラインを足すだけ
- ピックルボールのコートは6.10m×13.41m。テニスのダブルスコート（10.97m×23.77m）の中に余裕で入る
- ネットはテニスのネットをそのまま使える。センターを約5cm下げると正式な高さ
- ベースラインはテニスのサービスラインの約30cm後ろ、サイドラインはシングルスのサイドラインの約1.07m内側
- キッチン（ノンボレーゾーン）のラインはネットから2.13m
- ハードコートならテープ、オムニ（砂入り人工芝）なら置くタイプのラインが使いやすい
ピックルボールとテニスのコートの寸法の違い
| 項目 | ピックルボール | テニス |
|---|---|---|
| コートの大きさ | 6.10m×13.41m | ダブルス10.97m×23.77m（シングルスの幅は8.23m） |
| ネットからベースラインまで | 6.71m | 11.885m |
| ネットからサービスラインまで | ―（キッチンのラインが2.13m） | 6.40m |
| ネットの高さ（センター） | 86.4cm | 91.4cm |
| ネットの高さ（端） | サイドラインで91.4cm | ポストで1.07m |
| ラインの幅 | 5cm | 5cm（ベースラインは10cmまで） |
| コートの外の余白（目安） | 全体で10.4m×19.5mくらいが推奨 | ― |
ピックルボールのラインも、テニスと同じくラインはコートの内側です。寸法は、ラインの外側から外側までで測ります。
テニスコート1面にピックルボールのコートを取る方法
テニスのネットをそのまま使って、ネットをはさんでピックルボールのコートを1面取るのが一番かんたんです。テニスのラインが目印になるので、測る場所はそれほど多くありません。
① ベースライン：サービスラインの約30cm後ろ
ピックルボールのベースラインは、ネットから6.71m（22フィート）です。テニスのサービスラインはネットから6.40mなので、サービスラインの約30cm後ろに、サービスラインと平行に引きます。
② サイドライン：センターから3.05m
ピックルボールのコートの幅は6.10mなので、コートの真ん中（テニスのセンターサービスラインの中心）から左右に3.05mの位置がサイドラインです。テニスのシングルスのサイドラインの約1.07m内側になります。ネットから両側のベースラインまで、1本ずつまっすぐ引きます。
③ キッチンのライン：ネットから2.13m
ネットから2.13m（7フィート）の位置に、ネットと平行にキッチン（ノンボレーゾーン）のラインを引きます。キッチンのラインはキッチンに含まれるので、ネットからラインの外側（ベースライン側）の端までが2.13mです。
④ センターライン：テニスのセンターサービスラインを延ばす
ピックルボールのセンターラインは、キッチンのラインからベースラインまでです。テニスのセンターサービスラインがちょうど同じ位置にあるので、サービスラインから後ろの約30cmだけ延ばせばOKです。キッチンの中にもテニスのセンターサービスラインが通っていますが、ピックルボールでは関係ないので気にしなくて大丈夫です。
| 引くライン | 位置 | テニスのラインとの関係 |
|---|---|---|
| ベースライン（2本） | ネットから6.71m | サービスラインの約30cm後ろ |
| サイドライン（2本） | センターから左右3.05m | シングルスのサイドラインの約1.07m内側 |
| キッチンのライン（2本） | ネットから2.13m | 新しく引く |
| センターライン（2本） | キッチンのラインからベースラインまで | センターサービスラインを約30cm延ばす |
テニスのラインと同じ白だと見分けにくいので、青や黄色など別の色のテープやラインを使うのがおすすめです。
ネットの高さの合わせ方
ピックルボールのネットは、サイドラインのところで91.4cm、センターで86.4cmです。テニスのネットはセンターが91.4cmなので、そのままだとセンターで約5cm高いことになります。ピックルボールのサイドラインの位置でも、テニスのネットは少し高めです（目安で数cm）。
- センターベルトを締めて下げる：テニスのネットのセンターベルトで、センターを86.4cmまで下げる。施設の備品なので、調整してよいか確認してから
- そのまま遊ぶ：仲間内で試すだけなら、テニスの高さのままでも十分楽しめる。ディンクが少し難しくなるくらい
- ポータブルネットを使う：ピックルボール用の組み立て式ネットを持ち込めば、正式な高さで打てる
高さは、ネットの真ん中とピックルボールのサイドラインの位置の2か所を、メジャーで測って合わせましょう。
ラインの引き方：コートの種類で変える
| コート | おすすめの方法 | 注意 |
|---|---|---|
| ハードコート | マスキングテープや、コート用のラインテープ | 剥がしたあとにのりが残らないものを使う |
| オムニ（砂入り人工芝） | 置くタイプのゴムのラインや、コーナーマーカー | テープは砂でほとんど貼れない |
| クレー | 置くタイプのラインや、ロープのライン | チョークやテープは施設のルールを確認 |
日本のテニスコートはオムニが多いので、テープよりも置くだけのラインの方が現実的です。施設によっては、ピックルボールのラインがはじめから引いてあったり、ピックルボール用のネットを貸し出していたりするところもあります。
どの方法でも、ラインを引く前に施設の許可を取るのが一番大事です。公共のコートではテープやチョークが禁止されていることも多いので、予約するときに確認しておきましょう。
2面・4面取ることもできる？
テニスのネットを使わずにピックルボールのポータブルネットを持ち込めば、テニスコート1面のフェンスの中に2面、広ければ4面取ることもできます。ただ、コートの周りの余白がかなり少なくなるので、仲間内で遊ぶ用と考えた方が安全です。まずは1面から始めて、人数が増えてきたら検討するくらいで十分だと思います。
準備するものリスト
- メジャー（15m以上あると楽）
- ライン（テープか置くタイプ）。ベースライン・サイドライン・キッチンのライン・センターラインで、全部合わせて約60m分
- パドル（人数分）
- ボール（屋外用。屋内用より硬めで、穴が小さいもの）
- 必要ならポータブルネット
ラインの長さは、ベースライン6.10m×2本、サイドライン13.41m×2本、キッチンのライン6.10m×2本、センターライン約4.6m×2本で、合計で約60mです。テニスのラインを使うセンターラインを除けば、もう少し少なくて済みます。
ルールとパドルの選び方もチェック
コートの準備ができたら、ルールとパドルも確認しておきましょう。テニス経験者向けに、テニスとの違いでまとめています。
最初に人数分のパドルをそろえるなら、1万円前後で買えて公認も取っているダイアデムのRUSHが手頃です。
よくある質問
Q. テニスのネットのままでピックルボールはできる？
A. できます。正式にはセンターで約5cm高いので、センターベルトで下げられれば一番ですが、仲間内で試すならそのままでも十分遊べます。
Q. テニスのラインだけでピックルボールはできない？
A. サービスラインをベースラインの代わりにして遊ぶこともできますが、コートが約30cm短く、幅も広くなります。キッチンのラインは必ず必要なので、最低でもキッチンのラインだけは引きましょう。
Q. オムニのコートにテープは貼れる？
A. 砂入り人工芝はテープがほとんどくっつかないので、置くタイプのラインやマーカーがおすすめです。
まとめ
- ピックルボールのコートは6.10m×13.41m。テニスのネットを使えば1面取れる
- ベースラインはサービスラインの約30cm後ろ、サイドラインはシングルスのサイドラインの約1.07m内側、キッチンはネットから2.13m
- ネットはセンターで約5cm下げると正式な高さ
- ラインを引く前に、必ず施設の許可を取る
それではここまで読んで頂きありがとうございました。
